La capital, Fray Bentos, ubicada en las márgenes del Río Uruguay, en el límite con Argentina, es uno de los principales puntos de tránsito entre ambos países, a través del puente internacional Libertador General San Martín.
Es una ciudad de 25.000 habitantes surgida a mediados del siglo XIX. Se cree que su nombre proviene de la presencia de un fraile llamado Bentos o Vento, quien integraba el núcleo de religiosos que la Gobernación de Buenos Aires envió alrededor de 1620 para evangelizar a los indígenas de la costa oriental del Río Uruguay. El fraile Bentos habría vivido en una oquedad o cueva natural de las barrancas en la actual zona del arroyo Caracoles, al sur de la actual ciudad de Fray Bentos. La ciudad cobró importancia y un gran desarrollo industrial a fines del siglo pasado a partir de la industria de la carne.
De interés:
Rambla Costanera
Teatro de Verano
Estación de AFE
Ruta Panorámica, paseo por las barrancas hacia Las Cañas
Balneario Las Cañas
Circuito a Pie
Plaza Constitución: Su construcción data de 1873, en el medio de la plaza se encuentra una pérgola, única réplica en el mundo como la que tenía la reina Victoria de Inglaterra.
Museo Luis Alberto Solari: Pinacoteca que recuerda a uno de los principales artistas de Fray Bentos de reconocimiento internacional. Allí se exhiben permanentemente sus obras, también se realizan exposiciones itinerantes de otros artistas..
Iglesia Nuestra Señora del Pilar: Fundada en 1862, pertenece al orden Católico Apostólico Romano. José Hargain (uno de los primeros pobladores) donó una imagen para el altar, la campana y la imagen de la Virgen María, se destaca también el reloj de la iglesia que fue traído de Francia.
Teatro Miguel Young: Construido por encargo del conocido hacendado Miguel Young, diseñado por el primer egresado de la Facultad de Arquitectura Antonio Llambías de Olivar. Se inauguró en el año 1913, en esa ocasión el poeta de la patria Juan Zorrilla de San Martín recitó por última vez la “Leyenda Patria”. El estilo del teatro es ecléctico. Por su escenario han pasado figuras de renombre nacional e internacional.
Plaza José Hargain: Homenajea al primer poblador de la ciudad. Conserva las características de un típico paseo inglés. Llama poderosamente la atención la frondosidad de sus árboles. Rodeando la plaza se encuentran las primeras construcciones habitacionales de la ciudad.
La Proa: En este espacio que simula ser la proa de un barco se reúnen artistas plásticos, y se realizan exposiciones de pintores y escultores.
Parque Franklin Roosevelt: Sobre las barrancas que miran al río Uruguay se encuentra un espacio público que reúne flora exótica de gran porte. En él se han erigido monumentos a la Biblia, al fútbol, a Juan Zorrilla de San Martín.
